Helgkurser
Helgkurser arrangeras minst en gång per termin och är öppna för alla medlemmar, från nybörjare till avancerade och instruktörer.
Helgkurserna kan omfatta olika fighttekniker, självförsvarstekniker, sveptekniker, härdnings- och bryttekniker, vapentekniker inom O Shin Chuen.
Kursinnehåll och plats kan variera för varje termin och annonseras en månad före kursen.
Kurserna leds av chefsinstruktören Da Sifu Louis Linn.
Helgkursteman
-
Kun - lång stav. Ett klassiskt vapen med många funktioner.
-
Duan kun - dubbel kort käpp. Ett mångfacetterat vapen.
-
Tsoan tje kun - två delad käpp. Ett välkänt vapen som är mer känt med sitt japanska namn "nunchaku".
-
Breaking - hur man härdar bland annat sina händer till att vara ett vapen. Ett klassiskt uttryck från Shaolin quan, "My hand is my sword".
-
Dao shu - bågsvärd. Ett annat klassiskt vapen.
Nästa Helgkurs
-
Breakingkurs HT2026
Bild från breakingkursen 11 mars 2023 Lördagen den 17 oktober 2026
Breaking, bryttekniker. Hur man tränar upp sin hand och sinne för att t.ex. kunna slå sönder en tegelsten. Det handlar självfallet inte bara om att kunna slå av sönder en tegelsten utan hur du bygger upp din fysiska och mentala styrka.
Kursen är öppen för alla medlemmar.
Kursledare är Da Shifu Louis Linn.
Han kommer dela med sig av sina mångåriga erfarenheter i hur du tränar upp din hand och ditt sinne till att bli ett kraftfullt redskap.
