Börja Träna O Shin Chuen

Häng med i våra instruktörsledda gruppträningar
där Du steg för steg bygger upp styrka, uthållighet och fokus.

Danderydsgruppens tse-ti, sidspark

Danderyds O Shin Chuen

Stockholms Wushu Akademi introducerar O Shin Chuen Kung Fu i Danderyd VT2025

Vi tränar O Shin Chuen som är en traditionell kung fu stil som kombinerar slag, sparkar, grepp, kast, ledlås och svep. Målsättningen är att du som utövare förbättrar din fysik och uthållighet samtidigt som som lär dig tekniker som du kan använda i självförsvar.

Styrka

Varje träningspass inkluderar olika moment av fysträning för att bygga upp din styrka som du behöver för att kunna utföra de olika attack- och försvarsteknikerna.

Uthållighet

Träningen syftar inte bara till att du ska lära dig självförsvarstekniker. Målsättningen är att du som utövare även bygger upp din uthållighet och blir mer stresstålig.

Fokus

O Shin Chuen träningen omfattar formträning, där vi memorerar och övar förutbestämda rörelser baserat på stilens fem olika djur.

Höstterminstart 22 augusti

Nybörjarträning och 2:a terminsträning

fredagar 18:30-20:00

Nyfiken och vill prova på innan du börjar?

Den bästa informationen om träningen är att komma och få en egen förstahandserfarenhet.

Du kan förboka din provträning eller kom till träningslokalen 10 minuter innan och anmäl dig till instruktören på plats. Första gången är gratis.

Vi tränar i Mörbyskolans gymnastiksal.

Boka Din Prova På Idag

Träna med oss i Danderyd

Träningslokalen på Döbelnsgatan 67A, Stockholm.

Gruppträning

I Danderyd erbjuder vi instruktörsledd gruppträning för nybörjare och andra terminare i alla åldrar från 7 år.

Fredagar 18:30-20:00

Mörbyskolans gymnastiksal

22 augusti - 12 december

Terminsavgift

2500 kr

Betalning

Du kan betala på följande sätt:

plusgiro 44 74 23-5, ange ditt namn och "Danderyd" i meddelandefältet. 

swish till 123-626 76 29, Stockholms Wushu Akademi, ange ditt namn och "Danderyd" i meddelandefältet.

kortbetalning kan göras på plats till instruktören.

Instruktören Sifu Lainy Linn

Instruktör Sifu Lainy Linn

Sifu Lainy Linn började träna på Stockholms Wushu Akademi 1983 och har undervisat O Shin Chuen sedan 1986.

 

På Gång

  • Sommarträning 2025

    Gruppträning på Döbelnsgatan 67A VT2024
    Gruppträning på Döbelnsgatan 67A VT2024

    9 juni - 13 augusti

    måndag & onsdag

    18:30 - 19:30

    Döbelnsgatan 67A, Stockholm

    Läs mer …

Senaste aktiviteten

  • Graderade VT2025

    nygraderade 1st chieh medlemmar med laoshi dennis

    Glada medlemmar nyexaminerade för 1st Chieh med Laoshi Dennis Guerrero.

     
  • Uppmärksamhet från Taiwan TV

    En Speciell Träningsdag på Stockholms Wushu Akademi – 16 april 2025

    Sanli News Channel (SET Borderless World) är ett större tv-bolag från Taiwan som besökte oss onsdagen den 16 april för att intervjua Da Sifu och filma våra träningar. Journalisten Jennifer och fotografen Eric besökte Sverige och gjorde flera reportage för dokumentärserien The Borderless World.

    Det är en stor ära för oss och framför allt för Da Sifu att få denna uppmärksamhet från Taiwan. Vi tackar SET Sanli News Channel för att de visade intresse för vår grundare Da Sifu Louis Linn och hans 50 års arbete med att etablera O Shin Chuen Kung Fu i Sverige.

    Vi tackar alla våra medlemmar som kom och deltog på träningarna och intervjuerna denna speciella träningskväll.

    Se bilderna från deras besök i galleriet

     

     

Kung Fu means supreme skill from hard work and regular practise

O Shin Chuen gives you the tools to become Supreme.